Sobre mí
Conóceme
Carlos Franco: profesor y practicante de Ashtanga Yoga
Soy Carlos Franco, profesor de Ashtanga Vinyasa en Valencia y Barcelona. Imparto clases es un espacio tranquilo e íntimo, donde cada alumno sigue su propio proceso – siempre acompañado y con atención personalizada.
Practicante de yoga desde el 2008 y profesor desde el 2016, me formé en Hatha Raja Yoga con Mariona Costa en Barcelona. He profundizado en diferentes linajes, estudiando Hatha Yoga con Surinder Singh, Ashtanga Vinyasa con Tábata Trejo y Santiago Pinto, y Terapia Ayurvédica en Patanjali Ayurved College en Haridwar, India.
Mi camino ha sido influenciado por largas estancias en ashrams en India, de donde surge mi deseo de complementar mi práctica física con prácticas devocionales como la recitación de mantras, el Japa mala, y la meditación. Formador de profes de Yoga desde 2022, continúo mis estudios personales sobre la Bhagavad Gita y los Yoga Sutras.
¿Por qué practicar
Ashtanga Yoga conmigo?
Método tradicional
La práctica se adapta al momento vital y las necesidades de cada persona, sin dejar de seguir el método tradicional.
Clases personalizadas
Clases en grupos pequeños donde el profesor NO practica - la atención está siempre en ayudarte, ajustarte, o corregirte de forma inmediata y personalizada.
Práctica consciente
Además de las posturas, enfatizamos la respiración profunda como método de concentración; y siempre tomamos un momento para meditar y estar en silencio.
FAQs
Preguntas frecuentes
NO, nuestras clases estás abiertas a todas y todos sin importar el nivel de experiencia.
Ropa cómoda, y una toalla para el sudor. El estudio tiene todo lo que necesitas para practicar - si quieres, puedes traer tu propia esterilla.
Solo tienes que ponerte en contacto a través de nuestra página de contacto o llamarnos directamente.
Tu momento es ahora
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